Blog

Spod naszych palców, nie tylko o masażu :)

Najnowsze wpisy:

5 sekretów szczęścia

Szczęście – to za tym gonimy, do tego dążymy, tego szukamy, to jest nasz ostateczny cel w życiu. Ale czy tak naprawdę wiemy, o co nam tak właściwie chodzi? Co trzeba zrobić, żeby być szczęśliwym? I czym tak naprawdę jest szczęście, skoro dla każdego oznacza coś innego? Jakie są jego sekrety? Żeby to zrozumieć, trzeba rozłożyć szczęście na czynniki pierwsze i…

Potrzebujesz masażu… Tylko jeszcze o tym nie wiesz.

Zbędny luksus? Fanaberia? Zanim pomyślisz tak o masażu, przypomnij sobie swój ostatni przegląd zębów u dentysty. O ile nie było to rok temu i nie było spowodowane sytuacją kryzysową zwieńczoną leczeniem kanałowym, to całkiem prawdopodobne, że dzięki tej wizycie uniknąłeś bądź uniknęłaś kilku bolesnych problemów. Z masażem jest podobnie. Żeby dokładniej to zobrazować, przyjrzyjmy się trzem najczęstszym wymówkom ludzi niekorzystających…

Jak poczuć się dobrze z samym sobą?

Być może są chwile, że nie czujesz się ze sobą dobrze. Być może czujesz się ze sobą dobrze tylko czasami, w określonych sytuacjach, przebywając z określonymi ludźmi, robiąc określone rzeczy. A może czujesz się ze sobą wspaniale? Wiedz, że jakby nie było, zawsze może być lepiej!

Weź oddech

Oddech to życie. Ale jak prawidłowo oddychać? Brzuchem – usłyszycie. Czy aby na pewno? Okazuje się, że możemy oddychać na więcej sposobów niż nam się wydawało

Czy umiesz wybaczać?

Jak twierdzi Caroline Myss „największą trucizną ludzkiej duszy jest niezdolność do wybaczania sobie i innym”. Dobrze wiedzą o tym Hawajczycy, którzy od zarania dziejów kultywują tradycję przebaczania Ho’oponopono.